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白髪の悩み
はじめましてm(._.)m
私はいま28歳なのですがここ数年白髪が多くなってきて悩んでます。表面から見れば分からないのですが髪をめくり上げると白髪がちらほら。軽く100本以上はあると思われます。前は抜いちゃってました…それがもう手に追えないほど増えてきました。
白髪染めも考えたのですがまだ年齢的に早いし髪も傷むしどうかなって思ってます。
何か食べ物とかで白髪予防は出来ないでしょうか？
また年齢が近い方で同じ悩みを持ってる方いますか？いい方法あれば教えてください。
私はいま28歳なのですがここ数年白髪が多くなってきて悩んでます。表面から見れば分からないのですが髪をめくり上げると白髪がちらほら。軽く100本以上はあると思われます。前は抜いちゃってました…それがもう手に追えないほど増えてきました。
白髪染めも考えたのですがまだ年齢的に早いし髪も傷むしどうかなって思ってます。
何か食べ物とかで白髪予防は出来ないでしょうか？
また年齢が近い方で同じ悩みを持ってる方いますか？いい方法あれば教えてください。
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2014/2/1 15:47
ごま
前にテレビでゴマが効くとやっていたので私は予防で毎日擦り黒ゴマをスプーン二杯食べるようにしています（三か月目）。擦ってある黒ゴマが一番いいらしいです。ちなみに効果はまだわかりませんが、食べ始めて異様に髪が艶のある綺麗な状態になりました（人に指摘されるほど）
でも白髪に効果があるかはあと数年しないとわかりませんね・・。
前にテレビでゴマが効くとやっていたので私は予防で毎日擦り黒ゴマをスプーン二杯食べるようにしています（三か月目）。擦ってある黒ゴマが一番いいらしいです。ちなみに効果はまだわかりませんが、食べ始めて異様に髪が艶のある綺麗な状態になりました（人に指摘されるほど）
でも白髪に効果があるかはあと数年しないとわかりませんね・・。
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