ムーミン2さん
たくさんアドバイスがありましたが、その後お肌の調子はどうですか？

お写真を拝見した感じでは、他がキレイなので、
アゴのところだけが気になる感じなのかな、という印象でした。

アゴのニキビは女性ホルモンのバランスが崩れているときにできやすく、
また寝不足や疲れが溜まっていてもできちゃいます。

右側のお口のはしの炎症も少しずつあるようなので、
胃腸が疲れている可能性も。

・しっかり休養をとること
・甘いものや炭水化物、お肉や乳製品を控えてみる
・20分は軽いウォーキングなどの運動をして体を動かす
・炎症ができているところは触らない

こんなことに気を付けることが、月並みですがやっぱり大事です。
簡単に胃腸をリセットするなら、１日断食というのもおすすめです。
お水はしっかり飲んで、我慢できなければフルーツだけは食べてokです。

赤くなっているところは、アロマテラピーのエッセンシャルオイルのティーツリー綿棒でちょんちょんとつけ、触らないようにしておくとはやく治りますし、自然のパワーでニキビの菌を抑えてくれますよ。

プラセンタなど、
新陳代謝をよくしてくれる美容液もお肌が元気になります。
お肌に栄養が足りていないようなら、
スキンケアのなかではローションよりも美容液にお金をかけたほうが賢明です。
私は化粧水は自分で作って、
美容液だけ良いものを買って使うようにしています。


ブログでもお肌のことなどを載せているので、
よかったら参考にしてみてくださいね。

http://dreamingcinderella.seesaa.net/


化粧品選び、わたしはたくさん失敗して本物にたどりつきました。

ムーミン2さんのお役にたてたら嬉しいです!