何もつけない日ありです！
基礎化粧品はクリーム１つだけで十分、
洗顔もメイクもとにかく皮膚の刺激を最小限に。と
スポンサー利害関係のないNHK「ためしてガッテン」で
堂々と言い切っていた先生でも
日焼けは皮膚にとって大敵なので予防策をとるように言っていました

やはりいちばんは日焼けを避けることがいいですよね

ですが、うちは犬をかっているので外に出ないわけにはいかず
BBクリームを使うようにしています
お散歩も洗濯物干しも服はだらだらで、帽子はおもいっきり
ひさしが大きい昔のお嬢様？おばさま？のようなものをかぶります


ほうれい線やその他あちこちのたるみがでるお年頃の私ですが
母にもらったのがきっかけでのんでいる
すっぽん小町のおかげか（参考：http://tripmind.seesaa.net/）
実際のたるみがなくなったわけではないですが
顔色が明るくなり“影”的な個所が気にならなり
ほうれい線も自分的には気にならなくなりましたよ

皮ふへの刺激を減らし、日焼けをなるべくさけて
エイジングケアのためのサプリなどをとりいれれば
顔色の明るさで、いろいろカバーできている様な気がします