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2014/9/23 08:35

回答：6件

私も知りたい0

milkhime

milkhime さん
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良く便秘持ちとお肌のトラブルは、関係していると言いますよね
私は今、毎日出るようにはなりましたがその日によって固さが違います。
水分補給はしている方なのですが、今一スッキリしないと言う感じです。
やっぱり健康に気を付けないと肌にも影響しますか？
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ブレインラボ

ブレインラボさん
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2014/10/2 12:26

こんにちは
腸と脳の関係はあるといわれています。
毎日、いろいろなストレスを受けていますので、ストレスがリセットできないでいることも関係しているのかもしれません。
ヨガなどがストレス軽減には良いと最近、良くいわれるようになっています。
http://blogdaisuki-ot.seesaa.net/
こちらに少しまとめています。
お役に立てれば嬉しいです。

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