肥満や糖尿多いみたいですね
こんにちは。
私も心療内科に通院してます。内蔵疾患から鬱気味＆子供の頃から自律神経に？があるので・・・(-_-;)
今は朝6昼2夜5寝る前4頓服が１日６錠の割合で飲んでます。(デパスも入っています)心療内科以外の薬も沢山ありますが、向精神薬は太りやすくなるようですね(＿＿;)気分が良くなるにつれての食欲増進や鬱状態で運動不足、薬事態にもそういう作用があるようです・・・。事実、私は20キロ増えました。それを抑える薬は昔は処方していたらしいのですが、あまり良くない作用がでる為今は私の主治医は処方していない、との事です。仕事や家事で動く程度じゃ落ちない肉にうんざりですし、糖尿病というリスクもありストレスでどか食いして後悔・・・。です。
主治医は、理想の食事として精進料理を上げてましたが、家族分を別々に作るなんて中々出来ず。
血糖値は油断するとすぐ高くなり、かといって甘い物我慢出来ずな私は、大正製薬のリビタというシリーズの血糖値が気になる人向けのお茶を飲んでますが、これは効いてます。ボトルの特保のお茶はまあ、わりかし健康な人向けな様で・・・。ドラストで簡単に買えて味も普通のお茶なので気にいってます。体重は無酸素運動で落とすしかないですがもうある程度開き直りに近いです。不安に思えば直ぐ主治医に聞くか、調剤薬局の薬剤師さんに電話して聞く事にしています。他にも沢山薬飲んでるので、サプリメントもうっかり飲めないです。飲むならまず相談!です。安心安全な薬は無いのは仕方ない事実なので医師にどんな小さな疑問でも確認しないとダメだなと思っています。医者も気になる事は全部聞いて欲しいと言います。１パーセントの確率の副作用が出た事もあるので、やっぱりきちんと話しを聞いてくれる医師を選ぶのも大切ですよね。
私は現在の主治医になるまで、10件近く病院変えました。薬だけ安易に処方する病院もあったので、怖かったですね。病気はなりたくてなる訳じゃないのに、治すのは自分の力も必要と少々理不尽に感じますが・・・。自分に合う薬、医師を見つけて頑張っていきたいです。時々は頑張らないですが。二人三脚で行ける医師に出会えるかも重要ですよね。 何かまとまらない文章でごめんなさい。
病気と上手く付き合って行くのは大変ですが・・・。
大好きな化粧品みながらゆる----く進みたいと思ってます。主様が信用(安心?)出来る医師に出会えますように。