心療内科について

前回もこの手の質問をしたのですが、心療内科に通院しています。
今日その通院をしてきたのですが、もう行っている意味がない気がしてきて予約を取るのをやめました
私の症状は前回の質問に書いた通りなのですが、最近は不安発作?(息切れ、息を吐きすぎて呼吸が荒くなっていく)のようなものが起きるようになり、精神的に安定できません。
また学校にも行けなくなってきていて、今日も学校に行けなく、部活でやっていたバンドも全く上手くいかなく、活動できません。すごく嫌われていると思うし、ほかのメンバーは私以外でバンドを新しく組んでいます。
そのことですごく落ち込みました。
あとここ二三日微熱と寒気があります風邪ではないです
不眠は過眠に変わり、食欲減退は増加(異常)に変わりました。
処方されているのはクエチアピンです
病院の主治医は、様子を見ようとばかりいうので、私は病気ですかと聞いたのですが病気ではないと言われました。
病院を変えた方がいいのか、それとももう病院に行くべきではないのかよくわかりません
頭痛は脳神経外科に行きましたが、異常なし、薬の飲みすぎだと言われましたが私は最近は全然薬は飲んでいません、先生に間違ったことを言ってしまったまま訂正できずこの診断結果になってしまいました
親には病院に何を求めているのと責められ、風呂に入っているあいだに陰口のようなものを言われました。
この先どうすればいいかわかりませんこのままでは学校をやめろと言われるに決まっているし病院も頼りにならなく相談出来るひともいませんつらいです。
自殺も最近よく考えます死んでしまいたいです
乱文ですみません
アドバイス等いただきたいです

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2015/2/8 13:22

連投ですみません
>最近は調子がいいかなと思っていたのですが一昨日急に調子が崩れたと先生に言った~

経験上ですが・・

メンタルが原因の場合、症状には、かなり波があるのです。

昨日は、よかったと思っても、今日はダメ。そういうことの繰り返しなのです。

2週間前とか1ヶ月前から比べたら、少しは良くなった。

そうやって、少しずつ、尻あがりに良くなっていくのです。

私は、通院して服用し始めたら、まず、夜ねむれるようになりました。
次に、食事がとれるようになりました。これが通院して最初の一ヶ月です。

不快な症状は、薬がよく効いたので、お守り代わりになりました。

症状が出ないように、医師の指示通り毎食後きっちり飲みました。最初はそれでも症状がでるから、

頓服として余分にでた薬を、都度飲みました。

何年か、その状態を続け、そのうち不快な症状は減っていきました。

そして毎食後のんでいた薬は、不快な症状が出た時だけ飲むように、医師から指示されました。

そうやって、薬はだんだん減っていきました。

お医者様は
「うん、一気に薬をやめるのではなく、だんだんフェードアウトしていくくらいで大丈夫だよ」
そう言っていました。


薬をフェードアウト(症状が出なくなったら、薬を飲むのを段々と減らしていくこと)・・・私はこれに一年くらい掛けましたよ。

一気によくならなくても大丈夫。焦らない。

ゆっくり、ゆっくりでいいのです。

読んでくれているといいな。

お返事は、気にしないでください。

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