白髪予防の為に何かしていることありますか??

閲覧ありがとうございます。

実はタイトルにある通りなのですが、白髪予防で皆さんが何かしている事はありますか??


現状(31歳です・・・)白髪は無いのですが、母と祖父が若白髪で、母に至っては記憶にある限り幼い頃から白髪です。
そして、私は母と髪質がそっくりです(柔らかく、膨張しやすく、赤毛になりやすい)。


そんな血を次いでるせいなのか、美容院に行くたびに白髪ない??と、尋ねるほどです・・。
できるだけ白髪にはなりたくないので・・・。



私が今やってる白髪予防はワカメやヒジキなどの海藻類を多く食べることぐらい・・。


皆さんがやってる白髪予防、どんな小さなことでも良いので教えてください!!
オススメの商品もあれば併せてお願いいたします。

宜しくお願いいたします。

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