マッサージ＆ブラ
仰向けに寝るとぺったんこ、、なのは重力があるので仕方ないんじゃないでしょうか。。
よくモデルさんとかで、寝転んでも胸のふくらみがキープされているのは、何か補正下着でも使っているんじゃないでしょうか。。
ただ、今は良いかもしれませんが、バストのクーパー靭帯は伸びると元に戻らないので、寝るときはナイトブラをつけたほうがよいと思います。

私は個人的にはマッサージが一番効果があると思います。
私も高校のときまではBでもごそごそしていたのですが、お風呂に入るたびに脇や背中の肉を胸にもってくるようにマッサージをしていました。体重が増えたこともあるかもしれませんが、今はDです。
以前、有吉＆櫻井君のTVで戸瀬恭子さんという方がバストアップのマッサージをしていたのが、Youtubeに載っていますが、それと基本同じで良いと思います。

また胸は大きさよりも、外からみた形やシルエットだと思うので、バストトップが重力で落ちてこないように、運動するときもランニングブラをつけたり、あまりノーブラで過ごさないようにしたり、するのが大事だと思います。
後は店員さんにチェックしてもらいながら、ブラも色々試して、服の上から形よく見えるのを選んでもらってください。