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Q&Aまとめ
月経前後の気分の浮き沈みについて。
こんにちは（＾＾）
私は毎月、月経前後（とくに前）に気分の浮き沈みが激しくなってしまいます。
女性は誰でもあることだと思うのですが、私の場合、もともとの考え込むネガティブな性格（ネガティブさならウ◯ップにも負けない）も相まって家から一歩も出られなくなる、何てこともあります。
皆さんはそのような時どんな気分転換をしていますかー？
教えていただけたら嬉しいです。
私は毎月、月経前後（とくに前）に気分の浮き沈みが激しくなってしまいます。
女性は誰でもあることだと思うのですが、私の場合、もともとの考え込むネガティブな性格（ネガティブさならウ◯ップにも負けない）も相まって家から一歩も出られなくなる、何てこともあります。
皆さんはそのような時どんな気分転換をしていますかー？
教えていただけたら嬉しいです。
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