薬ならロキソニン、お腹を温めるのもオススメです
生理痛、私もひどくて、１，２日目は仕事もままならないほどです。
私は医者の姉に相談して、痛み止めとしてはロキソニンを薦められて以来、生理痛の対処として飲んでいます。
今は薬局で12回分700円くらいで購入できます。
ロキソニンは眠くならないので、仕事にも支障が出ないですし、私は結構効果がありますよ。

あと、お腹を温めるのも効果的です。
貼るホッカイロでもいいですし、私がよく使うのはめぐリズムの「蒸気の温熱シート」。
肌に直接つけられて、程良い暖かさ。
8時間くらいもつし、薄いので服を着てしまえばつけていることも分からないくらい。
冬の時期に16枚入りや32枚入りがセールで安くなるので、それを大量に購入しておいてストックしています。
場所は下腹、へその下あたりにつけるのと、腰痛があれば、背中側の腰下辺りにも。
お腹を温めると、多少の痛みなら落ち着いてくれます。

また、白湯など、例え夏でも温かい飲み物を飲むこと。
コーヒーとお酒は絶対に摂らない、飲み物は白湯かノンカフェインのハーブティー（ルイボスがお気に入りです）にする。
朝はフルーツだけで、とくにキウイを食べる。（食物繊維が豊富でバランスが良く、ビタミンも摂れるので、代謝を良くしてくれます）
そして、チョコを食べないようにする。

こんなところでしょうか。いくつかはましこさんさんと同じところがありますね。
生理痛は本当に苦しいし、完治させられるものでもないので、大変ですよね。
私は周期が整っている方なので、生理になる予定の3日ほど前から、仕事量を出来る範囲でセーブしたり、無理しない、良く寝て体調を整える、など注意して予防にも努めています。