こんにちわ。長文でごめんなさい。
私は、28歳女です。去年からニキビが治っては出来ての繰り返しで、もう何をしても繰り返します‥。
皮膚科も転々とし、皮膚科は対症療法にすぎず、結局繰り返しできます。

私のニキビは、大きなニキビよりも、細かいニキビが場所や時期を問わずできます。白ニキビが多いです。

ニキビ予防の為にやった事
抗生物質、抗生剤塗り薬、漢方薬何種類も、ローズヒップティー、はと麦ドクダミ茶、豆乳、シナール、フラビタン、ピリドキサール、チェストツリー、スムージー、半身浴は悪化、甘い物は食べない。揚げ物も控える。適度な運動。睡眠は8時間。朝水洗顔、化粧は月に1回程度しかしません。スキンケアも何を使っても治りません（オルビス、ルナメア、アルージェ、ノブ、リプロスキン、無印、アルビオン、シェルシュール、トゥヴェール、キュレル、なめらか本舗、ピーリング石鹸等）

スキンケアで繰り返すニキビが治ったり、スキンケアがあってないとかあるのでしょうか‥なにを使っても同じな気がします。最低2カ月くらいは使わなきゃいけないんでしょうか‥


私は急性腸炎になって入院したり、胃カメラをした時に胃が荒れてるといわれ、そのせいかも‥胃をどうやって治したらいいのかもわかりません‥。あと、遅延型アレルギーも気になります。

現在のスキンケアは今月入ってから、またアルビオン、ビタミン剤、パントテン酸と乳酸菌を試してます。クレンジングはアクセーヌのミルク、洗顔はCACを使っています。

もう辛くて毎日泣いて、繰り返すニキビがストレスになって悪循環です‥。

何かニキビ予防に関して、私がまだ知らない事があれば知りたいです。宜しくお願い致します