こんばんは
私は3年前に前職に勤め出して3週間程たった頃から気になりだしてずっと病院へは行かなかったものの、半年前に今の会社に入社し某月に色々あり、それからは日に日に状態が悪化。
会社で他の人がこそこそ話や、それまでは普通の声で話していたのに急に私の顔を気にしながら小声で話したりすると自分の悪口を言われてる様に感じてしまいます。
頼れる方もいなく、出社するだけでも辛くて泣きたくなります。
コントロールも聞かず、誰とも話したくない状況。
仕事だけではなく何にたいしても楽しめなく憂うつな日を送っています。
退職をしたらたのしめるのでしょうか？
カウンセリングには通ってますが、正直話すのはおっかないです。
でも今のままでは仕事を続けていく事は難しいです。
どうしたら良いのでしょうか？