同様の悩みで画像と共に投稿する方がいますが
今まで街中で見る人より酷いなと思ったことは一度もありません

「見られている」と感じるのは、自分がそれを気にしていて
あたかも人が「見ている」と感じる場合が多いです
人間観察が好きな人以外は周りをジロジロみていませんし
ちょっと目立つな、と思ったとしても人はすぐ忘れてしまいます

ベースメイクですが
下地もしくは日焼け止め＋フェイスパウダ―
もしくはカバー力の低いリキッドやパウダーファンデが良いかと思います

ニキビや炎症による赤みがある肌なら
できるだけ刺激の少ないメイク用品を使ったほうが良いでしょうね
アクセーヌのソフトタッチパウダーや
dプログラムなどがおすすめです

肌の色が分からないので何とも言えませんが
赤みやピンクが少ない色や
時間が経っても赤黒くならない色を選ぶのが良いでしょう
基本的にファンデはアメリカのメーカーは赤みが強く
国内メーカーは黄色みが強いです
（コーセー、アルビオン系は黄みが抑え気味です）

下地はローションタイプや皮脂や汗に強すぎるものは
乾燥しやすいので逆に毛穴が目立ってしまいます

私は頬の毛穴が気になるので
ツヤっぽく仕上がるリキッドファンデは苦手なのですが
（たいてい顔がテカテカして、毛穴も目立ってしまいます）
タンミラクリキッドは薄付きで比較的良かったです
フェイスパウダ―は肌なじみの良いものだと
THREEのグロー
プチプラだと
エクセル/クリアルーセント　シアーベージュ
チャコットのフィニッシングパウダー（ラメパール入り）
などがあります