普段の化粧品や、タオル、寝具をぐっと変えたり、夜寝る時の髪の結び方を変えるだけでも、ほほなどはけっこうちがってくることもありますよ。
私はこういうけあなになっちゃったときには、化粧品を使うのを極力避けて、洗顔後に、きれいな手で、皮膚科の薬（塗り薬）＋皮膚や粘膜ビタミン系の飲み薬とヨクイニンやどくだみ茶などの漢方（処方薬）を飲む＋あと場合によってはオロナインなどを顔面全体につけてます。

最近もぬりぐすりは無くって飲み薬は皮膚科のものを＋オロナインで、かなり毛穴やニキビ、軽いウイルス系の皮膚炎などがすっきりしました。
集中的に1-2週間続けて様子を見るという感じです。

この他にも、化粧水など肌につけるモノは常時冷蔵庫で冷すようにして、雑菌の繁殖を他の人よりもぐっと抑えながら使用するなどで、改善したこともあります。
硫黄などの市販薬を塗るよりも、かなり改善スピードが速いのでおススメです。（軟膏には人によって向き不向きもありますが）