ぽっこりお腹

その他美容のお悩み

2016/11/22 17:51

回答：2件

@S＊＊さん

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ぽっこりお腹を少しでもなくしたいです！
以前、レントゲンを撮った時、胃下垂と医者に言われ腸も少し下がり気味です…。
それだけではなく脂肪もついているので、腹筋やスクワットを10回3セットを毎日やっていますが、効果あるんでしょうか？

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