セックスに対する恐怖

私はセックスが怖いです。
今付き合っている彼氏とは復縁です。その復縁する間に付き合った男性からセックスでの酷い扱いを受けました。
その時は嫌で別れたのですが、今の彼と復縁してからだんだんと怖くなってしまいました。

セックス中に怖いと思うと、声が出なくなり、相手の顔も見れなくなります。
それは彼に説明しましたが、彼にも引けないところがあるようで、だんだんとそれに対してイライラするようになりました。

またそうなったらどうしよう、怒らせたらどうしようと、彼を怒らせてしまうことが怖くて、3ヶ月ほどできていません。

私は彼と話し合いで解決したいです。
けれど、彼は卒論や卒研と忙しくなかなか会えず…
会えないところにそんな話もできるわけなく…といったかんじでもんもんとしています。

どなたかアドバイスをください。(やらなきゃいいなどの発言は控えて頂けるとありがたいです。)お願いします。

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2016/11/27 20:55

トラウマから起こる恐怖感って自分では
コントロールできなくてもどかしいお気持ちわかります。
ただ、復縁された彼との行為で、辛かった、
怖かったなどの想いはなかったのであれば、
彼との復縁前に関係のあった男性との事を彼に話すのは
絶対にタブーです。
自分に置き換えて見て下さい。自分と復縁する前に
他の女性と体の関係でこんな目にあったからと
いくらホントのことでも、伝えられていい気分はしないですよね。
寧ろ、それを聞くことで嫌悪感も生まれてしまう危険があります。
自分の怖い気持ちは、冷静に考えてみれば、
彼とは関係のないことですし、彼からしてみれば、
せっかく復縁したのに、自分に心を開いてくれていないように
感じられてそれが寂しかったりするのかも。
今、彼は忙しい時期なのですよね。
ご自身の不安を訴えて話し合うよりも先にすることが
あると思うんですね。
まず、彼を心から愛してるからこそ、
無理しないでね、ちゃんと食事してね。
など体調を気遣うメールや、頑張ってる彼に、そっと
見守ってるね、陰ながらいつも応援してるなどの
あなたの優しい心遣いを伝えるメールなどを送ってみる。
そういう相手を思いやる気持ちから、
イライラとか、ぎくしゃくしてたものが緩和されていきますよ。
彼が落ち着いた頃、二人で逢えた時に、
逢えて嬉しいとか、優しく抱きしめてほしいなとか言ってみる。
そこで彼があなたを大事に想ってたら、寄り添ってくれるはずです。
彼との間には怖い事なんてないんだってわかってきたら、
おのずとセックスに対しても彼なら自分を委ねられるって
思えるのではないでしょうか。
今は焦らず、彼を思いやってあげることが先決だと思いますよ。






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