「嬉しかった」という気持ちは良いと思いますが、「少し無理してでも明るくふるまうべき」はやめた方がいいと思います。
ご自分でも「無理してでも」とわかってるんですよね？
きつい言い方ですが、無理をすることは自分にだんだん辛くなってきます。そして、彼と会うのも辛いことに繋がる場合もあります。
勇気がいることですが、きちんと彼とお話してみればいかがでしょうか？
その時「連絡がきたときは嬉しかった」と伝えてみては？
彼との関係にはっきりと決着がつけば、これからの態度も決まるのではないでしょうか。
「無理」しないで、「正直」のはるさんの気持ちをそのまま言葉にしてみてください。
恋愛ってすごく難しいですよね。「無理」しちゃうこともあるかもしれませんが、勇気を出して気持ちを伝えて頑張ってください。応援しています。