おすすめのシャンプー教えてください!

夕方頃になると頭皮がベタついて前髪などは束っぽくなります。時々痒みもあります。
元々髪は強く、細いけれど普通の人よりキューティクルは多いと美容室で言われましたが最近カラーとアイロンのしすぎでパサついてます。

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