疲れやすい

体が疲れやすいです。
よっぽど疲れているときは栄養ドリンクを飲みますが聞いているのか聞いていないのかわかりません。栄養ドリンクは何がお勧めですか?
疲れやすい体を改善させる食べ物やサプリなどありますか?

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2016/12/15 23:23

自分は昔リポDが癖になっていましたが、効果を感じ辛くなっていたのと「砂糖のかたまり」みたいなことを言われて辞めました。最近薬局で栄養ドリンクの話になって、薬剤師さん曰くタウリン量の多い、値段が高めのドリンク剤でないと相応の効果はあまりないとのことです。

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