基礎代謝がすごく低いのですが・・・

解決済み

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匿名 さん

体組成計を買ったので、基礎代謝をはかってみたら
900ありませんでした。
成人女性って、通常1200って言いますよね?
すごく低くてびっくりしました。

体型がやせ型なのも関係あるかもしれませんが
このままだと、将来的に太ってしまうかもですよね?
基礎代謝ってどうしたら1200ぐらいまでもっていけますか?

わかる方お願いします!

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●おばけ●

●おばけ●さん

2017/1/2 17:08

漢方はいかがでしょうか?

ツムラ 麻黄湯

こちらは私がダイエット目的で使用しております。

●麻黄湯
大概は風邪の時に使用されるようですが、私は代謝を良くする為にお医者さんから処方されました。こちらを飲むようになってからはなんだかぽかぽかし、身体の冷えも改善され、ダイエットの促進にも繋がりました。
やはり漢方なので人により効能が違うと思いますが試してみる価値はあると思います(`・ω・´)

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