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つま先の冷え
解決済み
昔から足のつま先の冷えが治りません|дﾟ)
生姜湯を飲んでいたこともありますが生姜湯の味があまり好きではなく続きませんでした。
お風呂も湯船に浸かるようにしており、30～45分ほど浸っています(^^♪
冷えが治るようにと冷えに良い「きき湯」も入れています、、（笑）
寝る際も靴下を履いて寝ています。
食事にも気を付けているのですが、改善方法はありますか？
生姜湯を飲んでいたこともありますが生姜湯の味があまり好きではなく続きませんでした。
お風呂も湯船に浸かるようにしており、30～45分ほど浸っています(^^♪
冷えが治るようにと冷えに良い「きき湯」も入れています、、（笑）
寝る際も靴下を履いて寝ています。
食事にも気を付けているのですが、改善方法はありますか？
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