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セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
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2017/2/9 09:32
私もとても酷くてトマトのように腫れて、歯を磨くたびに血が出ていました。
治療した時に言われたのは
もし歯を磨くたびに血が出るようなら、出した方がいいそうです。菌が一緒に出ていくので、炎症が治まりやすくなるとのこと。
手で磨くなら20分かけて丁寧に磨くこと。食後は必ず歯磨きすること。
結構大変なので、電動歯ブラシがおすすめです。
これに変えてから磨き残しがなくなりました。
歯医者でも綺麗に磨けてるとほめられました。
あと液体歯磨きに変えてから、調子がいいです。
治療した時に言われたのは
もし歯を磨くたびに血が出るようなら、出した方がいいそうです。菌が一緒に出ていくので、炎症が治まりやすくなるとのこと。
手で磨くなら20分かけて丁寧に磨くこと。食後は必ず歯磨きすること。
結構大変なので、電動歯ブラシがおすすめです。
これに変えてから磨き残しがなくなりました。
歯医者でも綺麗に磨けてるとほめられました。
あと液体歯磨きに変えてから、調子がいいです。
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