歩き方

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匿名 さん

歩き方で踵から着地か爪先から着地か調べてもどちらも同じくらいで出てきます。
O脚気味なので調べてみたら踵から着地がいい。でも爪先から着地するというのもありました(体育の先生からは爪先からと言われました)

どちらが正しいのかわかりません、、、

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