美肌のために

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匿名 さん

肌を引き締め、毛穴が目立ちにくい肌になりたいです。
脂性なので少しでも落ち着かせたいです。
Tゾーンはかなりの脂性で頬は普通肌、喫煙者33歳です。
食生活が大事なのもわかってますが、足りない分はサプリメントで補おうと思うのですか、何がいいでしょうか?
ビタミンCとかマルチビタミンがいいのでしょうか?
コラーゲンやプラセンタがいいのでしょうか?
またサプリを摂るとしたらメーカーにこだわらず、続けやすさで選んでも大丈夫なのでしょうか?
どこでも買えるDHCやネイチャーメイドでと考えてるのですが…

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