冷え性対策でよかったものを教えてください。

解決済み

:::hana_hana:::

:::hana_hana::: さん

もうすぐ春だというのに冷え性で出かける時に手袋が必須、靴下二枚ばきなどをしています。寝るとき靴下は履かない方がいいと聞き履かなくなりましたが、寒くて寝付くのに時間がかかります。
同じように冷え性に悩む方で効果のあったものなどを教えていただけませんか?

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2017/3/21 22:48

冷えて寝付けないのは辛いですね。
私はレッグウォーマーをして、湯たんぽを入れて寝ています。
あとは首まわりを冷やさないようにして寝ています。

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