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青汁ダイエットで効果があった青汁を教えてください。

その他美容のお悩み

2017/3/25 00:44

回答：80件

私も知りたい1

☆:::☆さつき☆☆:::☆

☆:::☆さつき☆☆:::☆ さん

2か月で4キロ太ってしまったので、ダイエット始めようと思ってます。
青汁ダイエットが良いって聞いたのですが
みなさんが飲んでいた中で痩せられた青汁があったら教えてください。

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じゅんたんこすめ

じゅんたんこすめさん
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2017/3/25 08:13

栄養補助的に青汁を飲むのはいいと思いますが、置き換えで使うならやめた途端に元に戻ります。
やはり食べすぎない食生活と運動を取り入れるのが一番いいと思います。
ダイエット＝健康管理＝一生のお付き合いだと考えるので、ずっと続けられる方法じゃないと効果がないと思います。
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