今月の４日に生理が終わり、5日に彼氏とSEXをしました。もちろんいつもゴムはしてるのですが、5日は一回目はゴム付きでやりその後彼氏がイッた後にゴムを捨て彼氏の陰部を拭いてから10秒間だけ生で挿入しました。
生理終わったばっかりだしという大丈夫だと言う何故か勘違いで、少しだけ生でやってしまい今考えると不安です。
排卵日予定は13日で生理予定日が今月の28日の予定です。
妊娠の可能性はありますか？という質問をしました。
皆さんから検査薬を使ってみたらと言われたのですが、早期のやつが売っておらず、まだ生理三日前なので使っていません。それで、今も不安のままです。
ここ一週間くらい前から夜じわじわと寒気がし、昨日の夜中には寒気と吐き気で起きました。そして、今日車で少し遠いところに行ったのですが恐らく妊娠してないかの不安で具合が悪くなり、寝ては外の空を吸ってなど気分転換していたのですがお昼にラーメンを食べに行った時にチャーシューを食べた時にすごい気持ち悪くなりました。
吐き気あったり具合悪くなってからほんとに妊娠してたらどうしようと思いすぎて、食欲はないし胃がムカムカしています。
妊娠の事についても色々調べてますが、最近の吐き気と寒気、少しトイレが近くなった気がします。
ですが、胸が張ってる感じもないし、乳首が痛いとかもないし、出血やおりものもありません。
PMSにも、妊娠の初期症状と似ているところが沢山あり、生理前だし考えすぎでPMSの症状が出ているのかと思いつつも、どこかで妊娠してたらどうしようと、起きてる時はずっと考えてます。

妊娠の可能性は低いとは思うのですが、考えすぎからの、吐き気や胃のムカムカですかね。

なんか考えなくする方法などありますか？
教えてください。