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小顔になりたいです。どうしたらいいのか方法を教えてください。
ひろえ☆☆彡 さん
小顔になりたいです。
でもエステに行く時間もないです。
自分で出来る小顔になれる方法はあったら知りたいです。
でもエステに行く時間もないです。
自分で出来る小顔になれる方法はあったら知りたいです。
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知花姫さん
役に立った！ありがとう：1
2017/4/8 01:27
個人的に効果があったのは「よく噛むこと」
基本ですね。
ガムでもいいですが、あまり長くいつまでも噛んでいると今度は歯に悪い（歯の摩耗）ので歯科医師に止められました・笑
よく噛むことはダイエット効果もありますし、胃腸への負担も減らすので体にもよくお肌にもいい、いいことづくめですよ＾＾
あとは、舌を使うトレーニングもお勧めです。
舌を動かすのって、目から下、顔半分のすべての筋肉を使うので。
基本ですね。
ガムでもいいですが、あまり長くいつまでも噛んでいると今度は歯に悪い（歯の摩耗）ので歯科医師に止められました・笑
よく噛むことはダイエット効果もありますし、胃腸への負担も減らすので体にもよくお肌にもいい、いいことづくめですよ＾＾
あとは、舌を使うトレーニングもお勧めです。
舌を動かすのって、目から下、顔半分のすべての筋肉を使うので。
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