ビタミン剤

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匿名 さん

よく、朝にオレンジやレモンなど柑橘系を摂らない方がいいと聞きますが(紫外線を吸収してしまい焼ける?)、ビタミン剤も朝は避けた方がいいですか?

ビタミン剤はビタミンB2、B6、C、ヨクイニンが入っています。

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