恋愛のトラウマ

解決済み
こんにちは。(セクシャルマイノリティの話が出てきますが、本題には関係ないので、気になさらないでください)

私は高校の時好きな子がいて、滅多に人に心を許せない分その子にとても頼り切って振り回して、ものすごい迷惑をかけました。
本当は無理してずっと付き合ってたんだろうなと感じ、それ以来友達ですら他人に心を許すのが怖く、
上部だけの話しかできない・悩みを話したら嫌われる、重荷を背負わせる、好きになったら迷惑をかけてしまう、など完全に心にガードが掛かってしまいました。(友達とも恋愛対処ともなり得る同性なため、尚更です。)

恋愛のトラウマを克服し、素直な感情を出せるようになるにはどうしたらいいですか?
アドバイス頂けたら幸いです。

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2017/5/14 23:08

その感情自体に、まず素直になってみてはどうでしょうか。たぶん、その高校の時のお友達に、謝りたい気持ちがあるのかなと思いました。だから、その気持ちに素直になってみたらどうでしょうか。
とても後悔してると言う事は、変わりたい・直したい気持ちがあると思うのですが、過去から学んで、自分の良くないところは直すように心掛けてみるといいと思いますよ。誰でも欠点ってあります。直したり、気を付ける努力は誰でも頑張ってると思います。そういうのをほったらかしにする人が、他人に迷惑かけて嫌われて、敵を作って、結局1人ぼっちになるんですよ。これ事実ですよ。そういう人って、周りの人を容赦なく傷つけますから。直さないと一生嫌われます。それと違って、あなたはどうにかしたいと思ってるから、望みありだと思います。
わたしの場合、父親はくそだめなクズで傷ばかりを受けましたが、友達で変わった人がいたんです。わたしはその子にかなり振り回されて、超わがままで理不尽な思いをされましたが、それから何かあったのでしょうか、あの子変わったんです。久しぶりに会った時のことなんですが。「あの頃はごめんね。」と言ってくれれば、完璧に良かったですが、変わろうと努力して、気を付けているのが言動や態度から見てとれただけで、やっと平等な友達になれたように思い、わたしのその友達に対する気持ちも変わりました。許しになったし、ケアになった。
人生いろいろありますよ。その中で人間関係もいろいろじゃないですか。いろんな経験をして、その分いろんな人がいるから。だから、やってしまったことからは、学ぶんです。学んで気を付けて、成長して変わるんです。そこが、謝りたい誰かにとっても、自分自身にとってもだいじなんじゃないですか?いかに誠実になれるかですよね。人にも、自分にも。

質問者からのコメント

2017/5/16 19:14

回答ありがとうございます。結論的な意見とても参考になりました。がんばってあやまって、なおしてみます。

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