オイルクレンジングだと、皮脂が多い若い頃はいいかもしれませんが、使い続けることによって必要な皮脂までも落としてしまいますよ。

ずっと続けていくと肌バリアが崩れていき、敏感肌になりおっしゃる通りの肌荒れを起こします。
どんどん肌も乾燥していき、ちょっとした刺激でもすぐに肌荒れを起こしやすくなります。

かなり強い日焼け止めをお使いのようですが、石鹸で落ちる日焼け止めで1日に何回か塗り直すものに変えるのをオススメしますが、どうでしょうか？

それが不可能でしたら、日焼け止めを肌に残すと毛穴にも詰まりニキビの原因になりますのでちゃんと落とし、落とした後は化粧水で肌に水分補給をたっぷりして保湿(乳液、クリーム)もしっかりすることをオススメします。

もしくはその日焼け止めを落とせるクレンジングで肌に優しいものを探すことです。
(高いものが多いです。)

肌に負担をかける分、どこかで埋め合わせをしなくてはいけません。