首のしわ

最近、首の皺がとても気になります。首は顔の皮膚より薄いので年齢が出やすい箇所だし、顔と違ってメイクではカバーできません。枕も自分に合う枕になかなか出会えず、それも原因かと思います。20代の頃から首に2本の横線がもうすでにありましたが、今は3本目の横線が朝起きた時にくっきりついています。私は首に日焼け止めを塗るとすぐ痒くなって赤くなるので、今まで塗らずにきたので皺が増えたような気もします。顔のスキンケアをした時に、首にも一緒に化粧水や美容液をぬるぐらいです。クラランスのネッククリームも買ってみましたが、皺は改善されず、良くも悪くもありません。どうしたらいいのでしょうか?

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スタッフ

サロン・クリニック

スタッフさん

2017/6/26 15:44

喜美久さま、こんにちわ。
美容鍼灸師の広野と申します。
首のシワでお悩みとのことで、アドバイスをさせて頂きます。

シワには原因がいくつかあります。
加齢により、コラーゲンやエラスチンの生産量の低下により真皮層の代謝が低下。
ハリがなくなり皮膚が陥没しシワになります。
質問者様も仰っておられる「紫外線」ダメージを受けても弾力がなくなり、シワになります。
そのほかには首や顔周りの筋肉の萎縮により起こります。
(他の方が挙げられているように、スマホの見過ぎやPC作業により頭が前に出てしまうと筋肉が萎縮します。
首肩こりがある場合、こちらのケアも重要です。)
筋肉の萎縮に対してのケアはストレッチや運動程度でしたら可能ですが
根本を治す場合ご自身では難しいので、鍼灸やエステなどプロに任せましょう。

ご自身の注意点としては、『強い力でしわを伸ばそうとしない』こと。
化粧水やクリームをつける際に、ついついシワを伸ばそうと力を入れていませんか?
シワを伸ばす上下(↑↓)運動はシワを悪化さ、皮膚をたるませてしまいます。
クリームを多めに取り、触れる程度の力でシワに対して水平(⇔)に動かしてください。

シワは一度できると簡単には消えませんが、ケアは可能です。
表情筋の運動やストレッチなども効果的です。

少しでも改善出来たら幸いです。
長文失礼いたしました。

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