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ポッコリお腹

その他美容のお悩み

2017/7/11 08:41

回答：15件

私も知りたい0

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匿名 さん

20前半です。体重的には太ってないんですが、お腹がポッコリとしています(下着に乗る)。凹ませるとちょうどいい感じです。

解消したいんですが、仕事柄腰痛持ちになってしまいよく効くと言われてる腹筋ができません。膝も時々痛くなります。腰や膝に優しく且つ効果的なものは何でしょうか？運動でもアイテムでも何でもいいので是非教えてください。

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