みねひーぷーさん。こんにちわ

髪型を変えたくて、カットする前に久しぶりにちょっと伸ばしていました
私は手櫛で引っかかりを感じるようになるとシャンプーを変えています
地肌スッキリ系シャンプーが好きなのですが、細い髪質には辛い時期があるようで
時間を置いてから洗い流すトリートメントを使うよりもシャンプーを変えると比較的すぐに指通り滑らかに戻りました
ただ、痛み具合がナイロンっぽくなってしまった超ダメージ髪でしたら修復は難しいのでは。切ったほうが気持ちも楽になると思います

髪の毛を切った時は水分が毛先から出やすいのでトリートメントを。と美容師さんに言われたことがあります
髪の毛を乾かしてから寝ることとか
風の強い日は髪の毛をまとめる
など痛まないようにするのも大事だと思います
が、私はマイナスイオンドライヤーで髪の毛をしっかり乾かす程度です

髪質は細く、多いそうですが(自分ではそう思いません)すいてしまうとペシャンコになるので
アウトバス製品のオイル系は上手に使いこなせませんでした


手櫛で引っかかりを感じたシャンプー・・ロクシタン　アルテミジア。ハーバルエッセンス
試したトリートメント・・ロクシタン　オリーヴ　ヘアコンディショニングペースト
切り替えたシャンプー、コンディショナー・・アジエンス、パンテーン


ヘアケア製品はサンプルが入手しにくいのが辛いですね
色々試されていると思いますが、ご参考になれば、うれしいです
早く回復されるといいですね