かなり前から肌荒れに悩んでいます。

解決済み
かなり前から上頬あたりが赤くなってブツブツになっています。
初めはアレルギー性鼻炎を持っているので、それで肌荒れが起きているのかなとも思っていましたが、痛くもかゆくもないので原因がよくわかりません。

それで、気になって色々調べたら白ニキビの予兆(?)みたいなこと書いてあったのですが進行を止める方法ってありますか?
その他にも、このような症状に合う洗顔フォームや化粧水などがあったら教えていただきたいです。


※ちなみに普段は鼻や口の上あたりに赤ニキビができやすいです。

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