肩凝り

解決済み
酷い肩凝りに悩まされてます
同じく肩凝りに悩んでる方
どんな解消法をしてますか?

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2017/9/13 23:16

こんばんは!私のしている
セルフで簡単にできる
肩こり解消です。▼
スキンケアの途中で乳液や美容液の
時に鎖骨や首 耳のリンパマッサージをしています。
お手入れしながらできて血行もよくなりますし肩を揉むよりリンパマッサージの方が効果がありました。

押すと浮腫んでいるのがわかりやすい
デコルテ!ながら解消 効果ありますように。

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