汗！
こんばんわ！

今の季節はどうしてもそうなりますよね・・・
メットをかぶるとなれば尚更に。

他の方に同様に汗についてのレスした内容とかぶるのですが、マシになる方法はあります。
●きつめのブラをする（舞妓さんがきつく帯を結ぶのは、汗でメイク崩れしない為なので理にかなってます）
●首後ろの太い動脈が通っている部位を冷やす（保冷剤をタオルでくるんだり）
●胸の上辺りをグッと押す

それと、前髪と額の間に冷えピタを貼るのも良いのでは？
冷却効果・前髪が額に貼りつかない。

後、余分な熱を冷ます食材の摂取も。
そば・ハトムギ・豆腐・スイカ・ナス・セロリ・緑豆もやし等。

汗をかいたら、充分な水分補給も。
スポーツドリンクや、麦茶と少量の塩か梅干しで。
汗で失う水分・ミネラル・塩分の補給に。