体質

私はよくお腹を壊してしまいます。
子供の頃からなのですが、体質と思って諦めるしかないのでしょうか?
何かサプリメントとかあったら教えていただけますでしょうか…

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2017/10/6 00:35

私も胃腸が弱く毎日壊しています。乳製品を控えて植物性乳酸菌のものを摂るようにしたら割と調子がいいです。私はサプリや薬は逆にお腹がゆるくなったのでできるだけ自然のものにしています。

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