ネイルケアについて

ネイルについてなんですが、私の爪は割れやすく、薄いです。
ネイルを塗ってもすぐにはがれるし折れるし。

今はネイルサロンに通って割れた爪をリペアしてもらっているんですが、正直通うのが大変だし、金銭面もかかります。

そこで、自分でケアをしていこうと思うんですが、知識が無いためなにからはじめればいいか分かりません。

今までは爪を切るときは爪きりで切っていたんですが、爪切り代わりの爪やすり(←というんですかね…?)をかってしようと思います。
やはり、爪切りで爪を切るよりやすりで爪の長さを減らした方がいいんですか?ネイリストの方には2枚爪には爪切りが負担になるといわれました。
割れ防止にネイルを塗っていたほうがいいとネイリストの方に言われてトップコートを買って使おうと思っているんですがお勧めはどれですか?
@で人気のものを調べてみたんですが、すべて似たものに見えてきてもうどれがいいのか分かりません。

爪割れのためにタンパク質を摂る、爪に負担をかけない、オイルを塗って乾燥を防ぐなどはしているんですが、それでも割れます。

1,ネイルケアの名前(爪切り代わりのやすりとか…)
2,ケア用品を使うときの手順
3,実際使ってよかったもの
4,ジェル風になるトップコートなどはどれか(モチがよくジェル風になるもの)

この四点を中心に教えてください。

長ったらしく、わかりにくてすみません。

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