アンダーバストの悩み
きさらぎゆきひら さん
@コスメ初心者で至らぬ点も多いかと思いますが、悩んでいることがあるので投稿させて頂きます。
(他に似た投稿がないか確認しましたが、重複していたらごめんなさい。)
身長は161センチ、体重は48キロの中肉中背体型です。
特に痩せているわけでもないのですが肋骨がものすごく出ているせいで上半身だけガリガリな体型に見えてしまいます。
肋骨がでているせいか、アンダーバストのサイズも大きいと思います。
(そのわりにトップのサイズが小さいので、胸がほとんどありません)
ここ数年で姿勢が悪かったせいなのか、他のところにはあまりつかなかった肉が背中について更ににアンダーのサイズが大きくなってしまいました。
肋骨というだけあって骨格の部分なのでサイズが小さくなることなんてないんだろうと諦めかかってはいるのですが、
肋骨が浮き出た状態で、上半身だけみると体格がいいのにガリガリ?に見えてしまって海にも行けません。
肋骨の部分というか、アンダーバストの部分をしめる?絞る?ことは出来ないのでしょうか。
エクササイズや生活習慣、ケア用品まで。
どんな些細なことでもアドバイス頂けると嬉しいです、
よろしくお願いします。
(他に似た投稿がないか確認しましたが、重複していたらごめんなさい。)
身長は161センチ、体重は48キロの中肉中背体型です。
特に痩せているわけでもないのですが肋骨がものすごく出ているせいで上半身だけガリガリな体型に見えてしまいます。
肋骨がでているせいか、アンダーバストのサイズも大きいと思います。
(そのわりにトップのサイズが小さいので、胸がほとんどありません)
ここ数年で姿勢が悪かったせいなのか、他のところにはあまりつかなかった肉が背中について更ににアンダーのサイズが大きくなってしまいました。
肋骨というだけあって骨格の部分なのでサイズが小さくなることなんてないんだろうと諦めかかってはいるのですが、
肋骨が浮き出た状態で、上半身だけみると体格がいいのにガリガリ?に見えてしまって海にも行けません。
肋骨の部分というか、アンダーバストの部分をしめる?絞る?ことは出来ないのでしょうか。
エクササイズや生活習慣、ケア用品まで。
どんな些細なことでもアドバイス頂けると嬉しいです、
よろしくお願いします。
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2010/9/20 10:10
ストレッチやヨガなどで姿勢を正しく☆
まずは姿勢を正す事が大事ですね。
背中のお肉は加齢と共に増えていく傾向がありますので、日々のちょっとしたストレッチやヨガなどの運動で落としていくのがいいかと思います。
背中の肉を落とせばアンダーも少しは変ると思いますが、元々の骨格の部分からは簡単には変えられないので、アンダーを小さくするというよりはトップを大きくすると考えられた方がよろしいかと思います。
バストアップのためのリンパマッサージや筋トレを毎日の習慣になさるといいと思います。私自身バストが昔はAでしたが、マッサージなどを続けていたらDまで大きくなっていました。
女性ホルモンを活発にさせることで、誰でもバストアップは可能なので頑張ってみてください。
まずは姿勢を正す事が大事ですね。
背中のお肉は加齢と共に増えていく傾向がありますので、日々のちょっとしたストレッチやヨガなどの運動で落としていくのがいいかと思います。
背中の肉を落とせばアンダーも少しは変ると思いますが、元々の骨格の部分からは簡単には変えられないので、アンダーを小さくするというよりはトップを大きくすると考えられた方がよろしいかと思います。
バストアップのためのリンパマッサージや筋トレを毎日の習慣になさるといいと思います。私自身バストが昔はAでしたが、マッサージなどを続けていたらDまで大きくなっていました。
女性ホルモンを活発にさせることで、誰でもバストアップは可能なので頑張ってみてください。
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