朝から重い内容で申し訳ないです。
相談があります。

父親は典型的なダメ親父です。
自己中心的で短気で…お金の使い方も…

父親はもう定年で再雇用で働いています
再雇用なので給料もそこまで多くはありません
その決して多くない給料から生活費、私の高校と塾の支払い、
4月に結婚式を挙げる兄夫婦へのお金の貯金…
だいぶカツカツです。

なのに。
前からなのですが父親は給料のうちの数万を自分の口座に自動振替し、だいぶ浪費しています
歳なので年金も出ていますがそれもパクって自分の口座に入れてるみたいです。

最近父親が勝手にスマホを買いました。
新品ピカピカの。
その自動振替したお金で。
びっくりしました。
そういうのって買う前に普通母親に相談するんじゃないの？って…
昨日たまたま父親と二人っきりになったとき父親が、
「あいつ（母親）どうしたの？だいぶ早く寝たけど。」
と聞いてきました。
母親は怒っていることがあると寝室にこもるので私は
「お父さんがスマホを勝手に買ったからでしょ。そりゃ怒るよ」
っていったら
「え？りらっくすのスマホももう少し経てばイカれてくるから買うことになるよ？」
って平然と言ってきました。
ヘラヘラしながら。
正直殴りたかったです
こっちはカツカツでやってるのにヘラヘラしながら何も考えないで言ったのが許せなかったです
なので「普通のそういうの買うとき相談するんじゃないの？」
と言ったら
「え～？」ってまたヘラヘラしながら自分の部屋に戻っていきました。

前から父親が（言葉は悪いですが…）クズなのは知っていますが、最近ヒートアップしているので本当にストレスです。

このお金の他にも短気で場所を問わずキレたり、、
前はスーパーの前の駐車場で喧嘩したり、私がいろいろあって入院していたときはその病棟の看護婦さんによく分からないいちゃもんをつけてキレて、、、そんな感じです。

母親に対しては一番態度が悪く、家の中だけですがたまーに手をあげます。
喧嘩は毎日ですが、
先月は母親の脚を殴っていました
私が止めに入ったらやめましたが
でっかい声で怒鳴り散らしていました。

私の住んでいるマンションは部屋が少なく、父と兄の部屋しかなく私自身の部屋がないのでリビングに机がありそこで勉強しているのですがその喧嘩の声がダイレクトに聞こえるのでそのたびに呆れながら、少し悲しくなります

私は高３でプレテストもセンターも近いのにこんな調子なので気分的にもあまりコンディションが良くないです

もうつらいです。

今日も学校ですが、行く気になれません。
今母親は病院に行っていて家に一人ですが気を抜いてしまって泣きすぎて目も真っ赤だし、気を抜いたら学校でも泣いてしまいそうです。

一番中の良い友達も私の親の事は知りません、。
いつも一緒にいる子の中にシングルマザーの子がいるので父親の話もしにくいです…

こうやって辛くなったときどうやってこの気分を普段通りに戻せるでしょうか。

気分の紛らわし方を教えてください。

そして長文失礼しました