不安障害、適応障害

解決済み

no Image

匿名 さん

先日『仕事と体調不良』というタイトルで、仕事に行きたくなくて体調不良だというお話をして、皆さんからアドバイスをいただきました。
コメントいただいた方、ありがとうございました。

昨日、職場でしんどくなって早退をさせてもらい、今日はお休みをもらって病院に行ってきました。

自宅近くにある内科や心療内科など複数の科を併設しているクリニックでして、仕事に対してやる気がなく、欠勤や早退もしていて迷惑をかけているし、咳も止まらず辛いこと等お話して、特定の環境に対してのストレスが身体に出やすく、不安障害や適応障害なども出ていると言われました。

言葉にすると重症なイメージがありますが、確かに私は神経質で人見知りで、特に職場の中で色々と心配になったり気にしたりしてしまう面が、以前からあったかもと思いました。
今までやってきた仕事も、厳しく注意されたり、苦手な人や、仕事内容が嫌になったりすると辞める…を繰り返してきてしまっています。

辞め癖がついていると思うし、このままではいけないと仕事を探し、新しい仕事が決まると 今度こそ頑張ろうと思うのですが、日を重ねると同じ繰り返しになってしまいます…
在籍期間も2~3ヶ月と短いものから、2年半と個人的には長く続いた仕事もあります。

一番長く続いた職場は、自分の立ち位置が気軽で、干渉されず自分のペースで仕事ができ、どの職場よりも話せるスタッフが沢山いた事が大きかったかもしれません。
仕事内容は決して好きでも楽しいものでもなかったですし、非常識なお客さんが多くストレスでしたが、スタッフとしては一番のびのびとやらせてもらえたと思います。

これまでずっとアルバイトでフルタイム出勤してきましたが、そろそろ正社員として安定しようと思って転職した仕事が今の職場ですが、前の職場と違ってかなり狭い空間で吹き抜けの作りなので、お客さんがいる時は小声で話すような、ある意味スッキリできない空間です。
技術職で、1人のお客さんにがっつり対応する仕事なので、基本的には静かにしている空気で、体調が悪いとお客さんに近づくのも気を使うし、まだ研修中の身なので練習することしかできず、ハッキリ言うと私がいてもいなくても店は回ります。
ストレスが体調にでているのもあって、出勤しても咳き込んで辛く、だからと言って何もしない訳にはいかないのですが、とにかく出勤するのが嫌になってきてしまいました。
今までの仕事でも、行きたくないなぁと思って休んだことはありますが、こんなに酷く症状に出たのは初めてで、自分でもビックリしています…

元からバリバリ働くキャリアウーマンを目指しているわけではなく、心にも身体にも負担にならない仕事をして生活できたらいいな、という普通の安定した生活でいいんです。
もっと言えば、趣味のために働く、と言った方がいいでしょうか。
仕事に対する考え方は人それぞれだと思うので批判は結構です。

長々と話してしまいすみません。
とりあえず今の仕事は退職の方向で考えています。
咳が落ち着いてきても、仕事への欲は無くなる一方だと思うので、仕事を色々教わる前に早めに辞めた方がいいと思ってます。

それと同時進行で、落ち着いて仕事ができる職を探しています。
今まで接客販売などの立ち仕事でサービス業が多かったので、他の業種について知らない事が多いです。
どんな仕事なら私に合うのか模索中です。
また気になる仕事の面接が決まった場合、前社の退職理由なども聞かれると思いますが、なんと言っていいのか分かりません…
生活面もあるので、退職から就職まであまり日数をあけたくないです。
できれば来年1月中には新しい仕事が決まってやり始めたいです。

もしお付き合い願えましたら、アドバイスよろしくお願いします。
皆さんはこういう経験ありますか?

ログインして回答してね!

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:12/17~12/23)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?