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2017/12/5 21:25

回答：17件

私も知りたい2

★杏ちゃん★

★杏ちゃん★ さん
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生理前は必ず肌が荒れます、、なにか方法はありますか？？
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スタッフ

サロン・クリニック

スタッフさん

2017/12/6 07:16

生理前はホルモンの変化によって暴飲暴食になることで、腸内の悪玉菌が増え腸内環境が悪化しニキビ・吹出物が出る事があります。
また生理前や生理中に便秘になる場合もニキビが出来る原因の一つです。
普段からも大切ですが、生理前は特にバランス良く善玉菌を増やす食べ物を摂るようにしてみて下さい！

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