妊娠中の便秘

現在妊娠三ヶ月なのですがひどい便秘で悩んでいます
何かいい方法ありませんか?

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2017/12/8 08:54

私は水分をなるべく多めに摂取して、ヨーグルトや野菜を摂るように心がけていました。
ただ、それでもダメな時はダメだったのですが、産婦人科の定期検診で便秘気味だと伝えると、マグミットという錠剤を処方してもらえて、解決しましたよ。

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