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2010/9/26 03:34

回答：183件

私も知りたい135

リョク

リョク さん

便秘で通院してます。
自力でお通じが良くなる食べ物や飲み物【特にお茶】
があればどなたか教えてください(T_T)
サプリ＆薬は避けたいです。

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くるっぽ

くるっぽさん
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2010/9/30 10:56

青汁いいですよ～
便秘って通院できるんですね！！
私は以前、青汁を飲んでいましたが、その時は便通もよかったような気がします。青汁単体だけだと飲めないのですが、牛乳に入れるとマイルドになっておいしいです。
最近は、飲みやすいテイストの青汁もたくさんあります。
ちなみに、私が飲んでいたのはこれです
http://www.yakult-hf.co.jp/products/green_fruitaojiru.html

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