青汁！
こんにちは！

他の方が書かれている同じメーカーかどうかは分からないですが、大麦若葉粉末100％の山本漢方の物を長年愛用です。
その辺のDSで購入可。
子どもには牛乳と混ぜて毎日抹茶ミルクの感覚でごくごくと。
お試しサイズもあるし、ネットでは無料サンプルももらえますよ。
便秘にも効果あり。
ヨーグルト・豆乳に混ぜたりも。

便秘には、主に水溶性食物繊維が効果的。（海藻類・こんにゃく・オクラ・大麦若葉等）
不溶性は単品では効果が出にくいので一緒に摂取が理想です。
ただ、痙攣性便秘には逆効果なので・・・
水分はもちろん、適度な油（植物油）、香辛料、身体を冷やさない、腹筋強化、ぜん動運動促進にはウォーキングが効果的。
ビフィズス菌のヨーグルトも。
起きがけの、炭酸水もぜん動運動促進作用が高いですよ。

青汁ではないですが、同じメーカーの黒ゴマ黒豆きな粉も便秘には効果ありです。