綺麗になりたい

解決済み
身体の内側からキレイになる方法をしりたいです。
ちなみに今、水を多く飲むよう心がけています。

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那逢

那逢さん

2018/1/1 23:55

水をハトムギ茶に置き換えてみてはどうでしょうか?
ハトムギは美容に効果的で、肌荒れが治ります。
また、風邪を引いた時にも喉の痛みや咳を抑え、たんの切れを良くしてくれるそうです。
ほかにも、豊富に含まれる食物繊維が便秘の解消になるそうです。
長く続ける程効果的です。ぜひ試してみてください。

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