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ニキビの食生活について

その他美容のお悩み

2018/1/5 17:16

回答：8件

私も知りたい1

○ゆりやん○

○ゆりやん○ さん
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ニキビで悩んた時、
これだけは飲んで寝る！みたいな(豆乳など)
何かオススメなものはありますか？？
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Blake･☆ﾟ:*:ﾟ

Blake･☆ﾟ:*:ﾟさん
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2018/1/5 20:33

ニキビで悩んだ時は、これを食べる！というよりかは、甘いものやジャンクフードを食べないようにしています！
甘いものやジャンクフードを消化するために、美肌の元のビタミンを消費するようです！なので、ニキビができているときに食べると、いつまでも美肌になりません！
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