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セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
Q&Aまとめ
極度な便秘体質になりました。。。解消法があれば
先日海外旅行へ行き、その際に1週間以上の便秘になり
帰国後、すでに2週間以上たつのですがまだ2回しかないのです。
以前もあまり快便ではなかったのですが2，3日に一度は必ずありました。
口コミでは漢方系のお薬がよく薦められていますが、
何かこれは効く！というのがあればアドバイスいただけたらと思います。
よろしくお願いいたします。
＊青汁、アロエ、食物繊維の食べ物も気をつけていますが、びくともしません(T_T)
運動もしています。
帰国後、すでに2週間以上たつのですがまだ2回しかないのです。
以前もあまり快便ではなかったのですが2，3日に一度は必ずありました。
口コミでは漢方系のお薬がよく薦められていますが、
何かこれは効く！というのがあればアドバイスいただけたらと思います。
よろしくお願いいたします。
＊青汁、アロエ、食物繊維の食べ物も気をつけていますが、びくともしません(T_T)
運動もしています。
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2006/4/23 07:14
恥ずかしいかも知れませんが病院にいくのが一番だと思います。
ちー☆さんの便秘はたぶん海外旅行のストレスだと思います。気分は楽しくても体は少しの変化にも敏感に反応するので。
私も一度ストレスで便秘になった時病院に行ったのですが、ビオフェルミン系の整腸剤と下剤をもらいました。
お腹のなかにある状態は体に悪いので下剤で出してしまって腸をリセットするみたいな感じでした。
病院によって対処が違うと思いますが私はそれでだいぶよくなりました。
ちー☆さんの便秘はたぶん海外旅行のストレスだと思います。気分は楽しくても体は少しの変化にも敏感に反応するので。
私も一度ストレスで便秘になった時病院に行ったのですが、ビオフェルミン系の整腸剤と下剤をもらいました。
お腹のなかにある状態は体に悪いので下剤で出してしまって腸をリセットするみたいな感じでした。
病院によって対処が違うと思いますが私はそれでだいぶよくなりました。
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