ご覧くださりありがとうございます(^^)
題名の通り、綺麗になりたいのですがどこから始めたらいいのか分かっていない為アドバイスをいただけたらなと思います。
1。モチベーションが続かない
2。綺麗になりたい理由がないけど綺麗になりたい
3。どこから始めるのかが問題
4。みなさんの習慣を真似たい
まずは標準体重まで痩せることが一番ですが、この年齢になると急激な体質の変化で以前のような変化は現れなくなりました。
何をやっても続かないんです(＞人＜;)

代表的なこととして、食べ物も食べればいいやという投げやりなものに変わりました。
これって変だと思います。命をつなぐための食べることなのにありがたさが感じれないんです。ただなんでもいいからお腹が空いたり口寂しいから食べています。これって頭では分かっているのに行動できていない証拠ですよね。いつからこのようになったのか…自分ではわからなくなりました。

綺麗になることも高い化粧品使っても肌に変化がなく困っています。綺麗になりたいのかなって自分に対して不信感を抱きます。本当に綺麗になりたいのかな？何のために？理由は？自分にとって綺麗ってどんなこと？

色々考え過ぎて頭が痛くなりました。
綺麗ってなんだろう？私は何で綺麗になれないのだろう…って思えますね。